CUIDADOS COM A EXPOSIÇÃO SOLAR!!!

Gentemmm, já estamos quaaase no Verão, calorzão, piscina... e todos já estão carecas de saber, mas não custa reforçar: tomar sol sem proteção é uma loucura! Além de queimar a pele, arder e até formar bolhas o sol ainda traz mais problemas para a face, o processo de envelhecimento se acelera, aparecem rugas precoces e a cútis fica flácida, sem contar que como a pele do rosto é mais sensível é perigoso até aparecer um câncer de pele... então peoples, aqui vão algumas dicas:

 1- Escolha um filtro solar de boa procedência, dentro do prazo de validade e adequado ao seu tipo de pele (gentem, se o filtro do ano passado já venceu e ainda tem um pouco na embalagem, não use!);

2- Peles claras exigem FPS (fator de proteção solar) acima de 30 (é o meu caso!) e peles mais morenas e negras de 15 para cima;

3- Aplique o filtro em quantidades generosas  um pouco antes de se expor ao sol e quando sentir que a pele está ardendo muito reaplique, se ficar na água aplique novamente também;

4- Se tomar sol demais, aplique creme hidratante, de preferência os que tenham efeito calmante, existem muitos produtos pós-sol para ajudar a aliviar o incomôdo da pele de "camarão" e outros que ajudam a manter o bronzeado e hidratar a derme;

5- Chapéus, bonés, óculos escuros, são acessórios indispensáveis no Verão, e além de tudo são charmosos, só não vale tomar sol de correntinha, pulseira, brincão porque deixam marcas mesmo!;

6- Hidratação é muito importante, água, água e muita água!

7- Não tome sol entre 10h e 15h (ou 11h e 16h no Horário de Verão);

8- Lábios também precisam de proteção e não se esqueçam de passar protetor nas orelhas e nos pés.

Gentemmm, gostaram das dicas? Que todos tenhamos um ótimo Verão!!! Beijosss!!!