BOM DIA E BOA SEMANA!!!

Oi Gentemmm...

Para começar a semana com muita energia positiva que tal ler estes conselhos bacanas para que a sua "força" não seja diminuída? Eu gostei muito... e que todos tenhamos uma semana iluminada!!!

Os “10 Ladrões da Energia”

- Deixe ir as pessoas que somente chegam para compartilhar queixas, problemas, histórias medo e julgamentos dos demais. Se alguém busca uma lixeira para deixar seu lixo, não deixe que seja a sua mente.

- Pague suas contas a tempo. Ao mesmo tempo cobre a quem te deve ou escolha deixa-lo ir, se já for impossível cobrar.

- Se não cumpriu suas promessas, se pergunte por que tem resistência. Sempre tem direito a mudar de opinião, a se desculpar, a compensar, a renegociar e a oferecer alternativa ante uma promessa não cumprida. Ainda não como de costume. A forma mais fácil de evitar o não cumprir com algo que não quer fazer, é dizer NÃO desde o princípio.

- Elimine onde é possível e delegue aquelas tarefas que não prefere fazer e dedique seu tempo a fazer as coisas que gosta.

- Se dê permissão para descansar se estiver em um momento no qual necessita e se dê permissão para agir se estiver em um momento de oportunidade.

- Tire, arrume e organize, nada te toma mais energia que um espaço desordenado e cheio de coisas do passado que já não precisa.

- Dê prioridade a sua Saúde. Para desfrutar da vida com as melhores energias, devemos dedicar um merecido tempo a nosso corpo.

- Enfrente as situações tóxicas que está tolerando, desde resgatar um amigo ou um familiar, até tolerar ações negativas de um companheiro ou um grupo. Tome a ação necessária antes que as coisas se convertam em algo pior.

- Aceite. Não é resignação, mas nada te faz perder mais energia que resistir e brigar contra uma situação que não pode mudar.

- Perdoe, deixe ir uma situação que esteja causando dor, você sempre pode escolher deixar a dor ir embora."

(Dalai Lama)