quarta-feira, 26 de fevereiro de 2014

I ♥ BALLET!!!

Oi Gentemmm...
Eu estou mesmo "in love" com o Ballet... a cada aula eu me animo mais a aprender esta dança maravilhosa, sem contar que saímos da sala de aula "pingando" de tanto esforço que fazemos para executar os passos, rsrsrs ... é uma delícia!!! Respondendo quem me perguntou sobre o Pilates, eu NÃO abandonei as aulas, de jeito nenhum, agora faço os dois: Pilates e Ballet, duas paixões!!!
Beijosss!!!
(Quadro de Mihail Korubin)

terça-feira, 25 de fevereiro de 2014

INSPIRAÇÃO PARA A CASA NOVA!!!

Oi Gentemmm...
Eu sei que já estou querendo muiiito para a nossa nova casa, mas como não se encantar com um cantinho assim??? Uma sala aconchegante com uma biblioteca e um cantinho para ler no mezanino... adorei!!!
Beijosss e uma ótima terça-feira!!!

domingo, 23 de fevereiro de 2014

VÍDEO PARA TODAS AS MÃES!!!

Oi Gentemmm...
Recebi este vídeo da minha cunhada Marli e chorei muito quando assisti... qual mãe nunca se auto avaliou e se cobrou por tantas coisas que não faz com os filhos ou que acha que o que está fazendo está tudo errado??? Eu, por muitas vezes penso como estas mães deste vídeo... e muitas vezes nos surpreendemos com o que nossos filhos pensam de nós... estes dias eu peguei meu filho do meio falando para a irmã: "a Mamãe é chata, mas eu não vivo sem ela", rsrsrs... Tomara que consigamos não nos cobrar tanto e que possamos nos enxergar de maneira diferente sempre que possível, rsrsrs... Beijosss e um ótimo domingo para todos!!!

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

RECEITA: NHOQUE DE ABÓBORA!!!

Oi Gentemmm...
Mais uma receitinha deliciosa para fazer neste final de semana... aqui em casa todo  mundo é fã de nhoque e este de abóbora é demais de gostoso... vamos à receita:
Ingredientes
1 1/2kg de abóbora japonesa
150gr de manteiga
1 dente de alho picado
500gr de farinha de trigo peneirada
Quanto baste de sal
**Modo de fazer: Corte a abóbora em pedaços, retire as sementes e leve ao fogo para cozinhar. Estando bem cozida, descasque, passe pela peneira, tempere com sal e junte a farinha de trigo aos poucos até formar uma massa uniforme que se possa enrolar. Forme rolinhos e corte os nhoques. Passe na farinha de trigo. Coloque uma panela com água e sal no fogo e quando começar a ferver junte os nhoques. Deixe cozinhar durante 5 minutos e quando subirem à superfície estarão prontos. Derreta a manteiga, junte o alho picado mas não deixe-o dourar. Escorra os nhoques e arrume numa travessa. Despeje a manteiga com alho bem quente e polvilhe com queijo ralado... é muito bom!!! Vamos fazer???
Beijosss!!!

quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

COMO CORTAR GARRAFAS DE VIDRO!!!

Oi Gentemmm...
Eu vi estas luminárias e o porta-queijo feitas com garrafão de vinho em um site de reciclagem e achei muito bacana, mas aí veio a dúvida: como cortar garrafas de vidro??? Achei no site Madame Criativa um passo a passo muito legal de como cortar garrafas de vidro em casa, vejam só como é fácil:

1-Encha um recipiente com gelo e água.
Dica: O recipiente deve estar com água muito gelada e deve ser grande o suficiente para mergulhar a garrafa inteira de uma vez. Faça um teste antes de começar e veja se a garrafa ficará inteiramente submersa na água de maneira rápida. Se a garrafa for colocada na água aos poucos, pode não quebrar, quebrar torta ou rachar. Se não tiver um recipiente grande, faça como nós, encha a pia da cozinha de gelo e abra a torneira até encher quase a cuba toda com água. Para deixar a água mais gelada ainda, adicione uma colher de sal e misture.
2-Amarre um barbante na garrafa (que não deve estar úmida) e corte as pontas do nó.
Dica: Quanto mais grosso o barbante melhor, pois mais tempo o fogo ficará aceso e a linha onde o barbante foi colocado ficará mais quente quando colocarmos fogo.
3-Retire o barbante e embeba-o em álcool ou outro líquido inflamável.
4-Recoloque o barbante na garrafa, posicionando-o na altura que deseja cortar o vidro.
5-Com a garrafa na posição horizontal, coloque fogo no barbante e gire a garrafa no eixo sem parar até o fogo se apagar.
Dica: gire a garrafa com movimento constante para que o calor se propague por igual em toda a volta. Isso ajudará o vidro a quebrar mais reto!
6-Imediatamente após o fogo se apagar, mergulhe a garrafa por inteiro em água muito gelada (muito gelada mesmo) e deixe a água entrar rapidamente pelo gargalo. A garrafa se quebrará com o choque térmico!
Se houver rebarbas, apare-as com lixa grossa, número 60 ou 80. A lixa para ferro é melhor se tiver que lixar bastante! Se a garrafa quebrar certinho e quiser apenas dar um retoque, a lixa de madeira serve.
Dica: Use luvas para lixar, pois o pó de vidro pode espirrar nas mãos e machucar.
Eu vou testar neste final de semana... Beijosss!!!

quarta-feira, 19 de fevereiro de 2014

IMAGEM DO DIA!!!

Oi Gentemmm...
Olhem só que maravilhosas estas borboletas azuis que vivem em profusão na Floresta Amazônica e oferecem um espetáculo lindíssimo e exuberante quando pousam nas árvores... um verdadeiro show!!!
Beijosss!!!

terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

BENEFÍCIOS DO GENGIBRE PARA A SAÚDE!!!

Oi Gentemmm...
O assunto em pauta hoje em minhas conversas foi o "gengibre", este vegetal nativo da Ásia que se apresenta como uma raiz tuberosa e que é muito usado tanto na culinária quanto na medicina... esta raiz "feinha" e de cheiro e sabor forte assume múltiplos benefícios terapêuticos: tem ação bactericida, é desintoxicante e ainda melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório... o gengibre também é reconhecido alimento termogênico, capaz de acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal (olha aí mulherada!)... é composto por vitamina B6, potássio, magnésio e cobre, mas tais propriedades se tornam pouco relevantes levando-se em conta o consumo diário da planta, como se trata de uma especiaria, bastam pequenas quantidades do gengibre no chá (eu adoro!) ou preparações culinárias para aromatizar as preparações... o gengibre é usado há muito tempo, os antigos já sabiam das propriedades medicinais desta raiz e hoje os cientistas já comprovaram a sua eficácia em vários tratamentos, como por exemplo: problemas estomacais como enjoos, gases, indigestão, náuseas causadas pelo tratamento do câncer e perda de apetite... graças ao poder anti-inflamatório o gengibre também é usado para aliviar dores decorrentes da artrite, dores musculares, infecções do trato respiratório, tosse e bronquite... que tal acrescentar um pouquinho de gengibre todo dia na alimentação??? Eu descobri que tenho alguns probleminhas de ordem estomacal no finzinho do ano passado e já estou virando adepta do "gengibre", rsrsrs... Beijosss!!!

segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

BOM DIA E BOA SEMANA!!!


“Cultivar a paciência é aprender sobre si mesmo, sobre as pessoas e relacionamentos. E quem sabe fazer isso, pode ter muito mais sucesso em suas empreitadas, sejam elas pessoais ou profissionais”      (Márcia Ballaminut)

domingo, 16 de fevereiro de 2014

"WHEREVER YOU WILL GO" COM CHARLENE SORAIA!!!


Oi Gentemmm...
Nesta semana eu ouvi uma música em um seriado (Beauty and Beast) que me encantou totalmente... a música não é nova, foi gravada pela banda norte-americana The Calling nos início de 2001 e fez um sucesso enorme com os casais apaixonados e com os não apaixonados também, rsrsrs... mas esta versão é cantada pela cantora inglesa Charlene Soraia e ficou linda demais, eu adorei!!!
Para este domingo "Wherever You Will Go"... Onde quer que você vá... Beijosss!!!

sábado, 15 de fevereiro de 2014

FIM DO HORÁRIO DE VERÃO COM CHUVA!!!

Oi Gentemmm...
Hoje, a meia noite, nossos relógios voltarão ao normal: é o fim do horário do Verão... algumas pessoas gostam, outras passam estes meses reclamando sempre... eu já me acostumei com ele, mas confesso que em alguns dias eu também desejei intensamente que ele acabasse logo, rsrsrs... e já que vai terminar, porquê não uma chuvinha e uma queda de temperatura??? Pois é, aquela chuva que pedimos tanto nestes dias de calor senegalês virá agora e segundo o site Climatempo ficará na nossa região até o dia 23/02... será??? Preparem os guarda-chuvas, acho que eles terão trabalhar nos próximos dias, rsrsrs!!!
Beijosss e um ótimo sábado para todos!!!

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

HOJE TEM: PALESTRA COM FERNANDO MELIGENI!!!

Oi Gentemmm...
Hoje a tarde, o ex-tenista Fernando Meligeni estará em Presidente Venceslau para fazer uma palestra incentivo relacionada ao tênis, esporte em que é reconhecido como um dos melhores do nosso país.... a palestra "Caravana Esporte para Todos" é uma iniciativa do SESC e Sincomércio e tem apoio da Secretaria de Esportes de Presidente Venceslau... o objetivo deste encontro é integrar jovens e adultos ao mundo do esporte... Fernando Meligeni (que é argentino de nascimento, mas naturalizado brasileiro) já figurou entre os 20 melhores jogadores da ATP (Associação dos Tenistas Profissionais) no início dos anos 2000, quando chegou a ser finalista do Grand Slam de Roland Garros... atualmente ele difunde o tênis em várias cidades, incentivando a prática deste esporte para toda a população independente da condição financeira... muito bacana esta iniciativa... na quadra da Cecap, às 15:30h... Imperdível!!!
Beijosss!!! 

quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

RECEITA: LASANHA DE BERINGELA!!!

Oi Gentemmm...
Hoje aqui em casa nós tivemos para o almoço uma deliciosa lasanha de beringela, receita que sempre aparece no nosso cardápio pois tanto eu e meu marido quanto as crianças adoramos... é fácil fazer e fica uma maravilha... vejam só:
Ingredientes
3 beringelas
sal a gosto
2 colheres de óleo
200gr de carne moída
pimenta do reino a gosto
1 lata de molho pronto
200gr de queijo minas em fatias finas
2 colheres de queijo ralado
1 cebola picada
Modo de fazer: Corte as berinjelas em fatias no sentido do comprimento. Cozinhe a berinjela com água e sal por 3 minutos e reserve. Aqueça o óleo e refogue ligeiramente a cebola. Junte a carne moída, tempere com sal e pimenta e deixe no fogo até ficar completamente cozida. Acrescente o molho e 1/2 xícara de água. Deixe cozinhar mais um pouco em fogo baixo. Monte a lasanha num refratário, intercalando camadas de beringela, carne com molho e fatias de queijo. Polvilhe queijo ralado e leve ao forno para derreter o queijo...
Dica: após cortar as beringelas, enquanto prepara o molho, deixe-as numa bacia com bastante água e 1/2 xícara de vinagre ou limão. Isso vai tirar o amargor característico das beringelas e vai evitar que escureçam demais depois de cozidas.
Que tal fazer neste final de semana???
Beijinhosss!!!

quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

AQUI EM CASA É ASSIM!!!

Oi Gentemmm...
Eu ri muito quando vi esta imagem: lençol e fronha delimitando o espaço "dela e o espaço "dele"... aqui na minha casa nem precisa deste jogo de cama, rsrsrs... coitadinho do meu marido, ele fica bem na ponta da cama e eu já perdi a conta de quantas vezes ele me falou "mas você é folgada, heim?"... é o amor, rsrsrs
Beijosss!!!

terça-feira, 11 de fevereiro de 2014

PORTAS QUE SÃO OBRAS DE ARTE!!!

Oi Gentemmm...
Olhem só que maravilhosas estas portas da Rua de Santa Maria, na Ilha da Madeira, em Portugal... vários artistas tiveram a ideia de fazer pinturas nas portas de residências e estabelecimentos comerciais, cada um com seu estilo e o resultado é este: verdadeiras obras de arte... e acabam sendo um atrativo a mais para a cidade... eu adorei!!!
Beijosss!!!
(Para ver mais acesse Projecto Arteportasabertas)

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

domingo, 9 de fevereiro de 2014

FESTA DE 2 ANINHOS DO GABRIEL!!!

Oi Gentemmm...
Ontem a tarde estivemos no Rotary Clube para a festa de 2 aninhos do lindo Gabriel, filho dos amigos Juliane e Bruno Arcângelo... ele escolheu o tema "Sítio do Pica-pau Amarelo" pois é fã dos eternos personagens de Monteiro Lobato, em especial a Cuca (na minha época a gente tinha um medo dela, rsrsrs!)... a decoradora Vera Herbela caprichou na mesa de bolo e doces, os personagens foram feitos com feltro e ficaram lindos... para completar a mesa: vários quitutes gostosos que só na "casa da Vovó" tem... até bolinho de chuva tinha e estava uma delícia!!!

 ... as lembrancinhas foram feitas com caixa de MDF e tecidos, arte da mamãe Juliane... ficaram lindas e já estão enfeitando a minha copa neste momento, rsrsrs... nas fotos abaixo: Gabriel cantando "Parabéns a Você" e soprando a velinha com os pais e o irmãozinho Cauê... Parabénsss querido Gabriel, que Papai do Céu sempre te proteja e ilumine!!! Beijinhos de todos nós!!!

sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

RECEITA: LINGUADO EM CROSTA DE PÃO!!!

Oi Gentemmm...
Ontem, enquanto esperava começar o seriado "Downton Abbey" no canal GNT eu assisti o programa "Tempero de Família" com o ator Rodrigo Hilbert, que além de ser um super gato é também um bom cozinheiro, daqueles que ficam à vontade em qualquer cozinha... no programa de ontem ele fez um peixe (linguado) com uma crosta de pão e amendoim que encheu a minha boca de água... teve acompanhamento de molho de butiá (um tipo de coquinho) e purê de batata baroa (mandioquinha), hummmm... vou ter que fazer, rsrsrs!!! Vamos a receita:
 Ingredientes:
4 filés de linguado
Sal
Pimenta-do-reino
Azeite
3 dentes de alho
5 fatias de pão de forma
100g de manteiga
20g de amendoim (sem casca e torrado)
Modo de preparo:Tempere o peixe com sal, pimenta, azeite e o alho. Deixe descansar. Tire a casca do pão e corte em pedaços. Coloque no liquidificador com a manteiga e misture bem, fazendo uma massa. Amasse bem para ficar fininho. Quebre um pouco de amendoim, coloque dentro da massa e reserve. Coloque os filés do linguado em uma forma e acrescente um pouco da massa por cima de cada filé. Leve ao forno.

Fácil e vai fazer sucesso!!! Beijosss!!!

quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

CAMPANHA: 5 AO DIA!!!

Oi Gentemmm...
Olhem só que bacana esta campanha de saúde: "5 ao Dia" é um programa para nos lembrar de comer, no mínimo, 5 porções de frutas ou hortaliças, todos os dias... esta campanha é sucesso mundial e agora vem conquistando os brasileiros antenados na vida saudável... alguns estudos provaram que comer 5 porções diárias de frutas ou hortaliças podem ajudar a reduzir o risco de várias enfermidades como o câncer e doenças do coração. Esses alimentos contêm vitaminas, fibras, minerais e ainda substâncias que nos ajudam a viver mais e melhor... nós sabemos bem disso, mas acabamos nos deixando levar pelas comidas mais gordurosas e industrializadas e como dizem alguns "mais gostosas", não é mesmo??? Pois agora é hora de mudar, vejam só como funciona: o ideal é fazer 5 refeições diárias- café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde e jantar- então, basta acrescentar um vegetal, suco ou fruta em cada uma dessas refeições... olhem só como é fácil: no café da manhã um suco de laranja, no lanche uma maçã, no almoço uma salada de alface e tomate, no lanche da tarde uma banana e no jantar um creme de abóbora... é claro que o cardápio diário não consiste só nestas porções, mas o mais importante desta campanha é incentivar as pessoas a consumirem mais frutas, legumes e verduras, que como alguns antigos sempre dizem são os nossos "remédios naturais"... a nossa Saúde vai agradecer!!!
Beijosss!!!
(Fonte: www.5aodia.com.br)

quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

NOVA EQUIPE DE TRABALHO!!!

Oi Gentemmm...
Eu ando sumida de tudo, rsrsrs... tudo culpa do meu novo local de trabalho, a Escola Estadual de Ensino Integral Hiroshi Shirassu "Shiruca"... estamos a todo vapor, estudando muito o novo método de ensino, com muitas perspectivas e esperanças de fazer um trabalho super bacana... hoje à tarde fizemos esta foto: Professoras, Coordenadoras, Grupo Gestor, Supervisoras e Dirigente de Ensino... todas prontas para fazer a diferença!!!
Beijosss!!!

terça-feira, 4 de fevereiro de 2014

EU QUERO UMA SALA ASSIM!!!

Oi Gentemmm...
A construção da nossa casa nova deu uma paradinha para recuperarmos o "fôlego financeiro", mas a minha pastinha de ideias só aumenta... a mais recente foto"salvada " foi desta sala maravilhosa, com janelas de vidro dando para um verde lindo, lindo... adorei os sofás com a base de madeira e as cores azul, bege e vermelho queimado na composição de estofados+almofadas+tapete... uma verdadeira inspiração!!!
Beijosss!!!
(Foto: Amore-Boas Ideias)

segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014

BOM DIA E BOA SEMANA!!!

"Que a inspiração chegue não depende de mim. A única coisa que posso fazer é garantir que ela me encontre trabalhando" (Pablo Picasso)
(Quadro: Mulher no Espelho)

domingo, 2 de fevereiro de 2014

DICA DE FILME: "A OUTRA TERRA"!!!

Oi Gentemmm...
Ontem assistimos o filme "A Outra Terra" que, a princípio, pensamos se tratar de uma história de ficção-científica e embora o tema central seja a descoberta de um outro planeta igualzinho a Terra, é na verdade um drama, daqueles que explora a falta de tranquilidade da alma humana e que ficamos pensando/refletindo muito tempo depois dos créditos finais... o foco está na personagem Rhoda (Brit Marling), uma inteligente estudante que, devido a um momento de inconsequência, se envolve em um acidente destrutivo que muda completamente a vida de outra pessoa- um peso que com o tempo se torna difícil de ser carregado... ela se inscreve em um concurso cujo o prêmio é tripular a primeira viagem ao planeta gêmeo, que mesmo semelhante, se apresenta como uma grande interrogação e é aí que entram vários questionamentos sobre a natureza humana, erros, acertos, momentos que mudam toda uma vida... apesar de ser bem lento é um filme emocionante, com uma fotografia linda (a imagem do outro planeta Terra é demais!)... mesmo que por diversas vezes me coloquei no lugar na personagem central e senti muita angústia, nós gostamos e recomendamos!!!
Beijosss!!!

sábado, 1 de fevereiro de 2014

GRATIDÃO E UM NOVO DESAFIO!!!

Oi Gentemmm...
Ontem, dia 31/01, além de terminar o mês de janeiro foi o final de um desafio que comecei no primeiro dia do ano (veja mais Aqui)... me propus a escrever todos os dias em um caderninho agradecendo por 5 coisas totalmente diferentes, não poderia ter nada repetido... ao final agradeci por 350 coisas totalmente diferentes que normalmente nem lembraria de ser grata... agradeci por pequenos acontecimentos, surpresas, convites, o que deu certo e o que deu errado, o que comi de diferente, até por ter feito as unhas eu agradeci, rsrsrs... foi um desafio, mas também uma benção... foi um mês maravilhoso!!! E vou continuar agradecendo, mas agora eu tenho um novo desafio: escrever neste mesmo caderninho o acontecimento do dia, o que foi bom, o que aproveitei, o que trouxe um sorriso e até mesmo lágrimas... porém refletindo sempre, porquê até o que não foi bom é importante pois faz com que reflitamos sobre nós mesmos, sobre nossa conduta, costumes, personalidade... é um exercício de crescimento espiritual e por ter esta consciência de que podemos melhorar como pessoa a cada dia que passa eu sou imensamente GRATA!!!
Beijosss!!!