sexta-feira, 31 de maio de 2013

FESTA DO MATHEUS!!!

Oi Gentemmm...
Ontem também foi a festa de aniversário do nosso sobrinho Matheus Carvalho, ele completou 6 anos no dia 28/05 e ganhou uma festinha super legal dos pais Marli e Kaco... é claro que nós gostamos muiito, afinal de contas o tema foi o Corinthians, rsrsrs... as crianças se divertiram muito com várias brincadeiras e o som do DJ João Renato... os meus filhotes "desmaiaram" na cama quando chegaram em casa!!!
Parabénsss Matheus querido, que o Papai do Céu te abençõe sempre... te amamos muito!!! Beijosss de todos nós!!!

15 ANOS DEPOIS!!!

Oi Gentemmm...
Ontem estivemos em um evento muito bacana... o reencontro dos alunos do CEFAM (Centro Específico de Formação e Aperfeiçoamenteo do Magistério) que se formaram em 1998... 15 anos depois, pela iniciativa e organização do aluno Wander Marmol da Mata, alunos, professores, coordenadores e diretores puderam se reencontrar em um almoço delicioso e matar as saudades dos amigos e de um tempo maravilhoso que foi esta Escola... O CEFAM era chamado de Escola Viva, pois os trabalhos realizados eram maravilhosos, projetos, teatros, danças, viagens, estágios e o mais importante: um ensino de qualidade em período integral (que realmente funcionava!)... eu comecei a minha carreira de Professora no CEFAM de Presidente Venceslau, em 1997... fiz muitos amigos por lá, amizades que tenho até hoje e conheci meu marido nesta Escola... eu só tenho excelentes recordações deste tempo... e hoje em dia, muitos ex-alunos são amigos, os filhos deles estudam com os meus filhos, eles dão aulas para os meus filhos, somos companheiros de profissão... e posso dizer com toda a certeza: são os melhores profissionais, pois o ensino do CEFAM era de formação, não somente conteúdos e disciplinas, mas principalmente para a vida... que bom que tivemos este momento, fico muito feliz de ter participado um pouco da vida de cada um deles...
Na foto: o "time" de Professores e Grupo Gestor-Luciana Cortez, Darlene Andrade, Isabel Hirao, Ângela Pêro, Neusa Oliveira, Euzinha, Afonso Carvalho, Edson Silva, Nelly Belaz, Beth Erbella e Izaura Hirao... muitos professores não puderam comparecer... saudades desta turma!!!
 ... e a turma toda reunida, pelos sorrisos dá pra ver a felicidade que foi este reencontro... muitos vieram de outras cidades especialmente para estarem juntos mais uma vez...

... pela ordem: 4º A, B e C... turminha boa demais... que vocês continuem com força, determinação e vontade de lutar... que Deus continue abençoando suas vidas imensamente... um super beijo!!!

quarta-feira, 29 de maio de 2013

MEUS DESAFIOS NO PILATES!!!

Oi Gentemmm...
Hoje, no Dia do Desafio, eu não poderia deixar de pedir para a minha Professora linda Mayara Cayres me passar um exercício de "desafio", rsrsrs... ela achou que eu estava muito animada e me passou logo dois, rsrsrs... com a ajuda das bolas de Fitball eu realizei dois exercícios beeem difíceis no aparelho Cadillac... mas saí de lá "vitoriosa", mais forte e alongada, por isso eu amo o Pilates... Beijosss e vamos para o Feriadão com muita animação!!!

terça-feira, 28 de maio de 2013

MUDANÇA NO LAYOUT DO BLOG!!!

Oi Gentemmm... Faz um tempinho que estou querendo mudar o layout do Blog, há dois anos quando iniciei este espaço eu pensei nas balinhas de goma de diversas cores pois elas representavam as "misturas"  de assuntos que o Blog estava se propondo a trazer... hoje mais amadurecida no campo virtual vejo que daqui pra frente (ou até eu mudar de ideia, rsrsrs) as latas de tintas vão representar melhor o Blog Misturinhas... cada assunto uma cor e eles podem se misturar e formar uma cor nova, assim como na nossa vida também... espero que tenham gostado, eu adorei!!! Beijosss!!!
(Ah, a minha amiga querida Cleusa Nunes, Professora de Arte, também foi uma das responsáveis pela mudança, ela sabe porquê, rsrsrs)

EM VENCESLAU!!!

 Oi Gentemmm... Olhem só quantas coisas legais estarão acontecendo aqui na nossa cidade:
1- Hoje, 28/05, às 20:00h no Anfiteatro Nelson Reis Oberlaender, o Dr. Wilson Jaccoud estará ministrando uma palestra com o tema "Técnicas que a medicina reprodutiva oferece para casal com dificuldade para engravidar"... o Dr. Wilson Jaccoud é um dos maiores especialistas do Oeste Paulista no assunto reprodução assistida... o público alvo são casais e interessados no assunto... com patrocínio da Farmais e R.A Fórmulas e apoio da Secretaria de Saúde de Pres. Venceslau e Rádio Jovem Som FM... a entrada é gratuita e os convites estão disponíveis na portaria da Jovem Som FM, R: Almirante Barroso, 566... nós temos um carinho enorme pelo Dr. Wilson Jaccoud pois foi ele que trouxe ao mundo os nossos bebês, vale a pena conferir!!!

 2- O Dia do Desafio é uma competição mundial voltada para a prática regular de atividades físicas em benefício da saúde. Foi criado em 1983, no Canadá e desde 2000 é organizado pelo SESC em parceria com as prefeituras, o evento reúne diversas cidades que competem entre si, sendo vencedor o município que conseguir a maior participação da população. As atividades são realizadas em praças, escolas, clubes, lojas, empresas... é um dia para se mexer e pegar gosto pela atividade física... a nossa cidade este ano estará competindo com a cidade de Assaré, no Ceará... a Secretaria de Esportes, Recreação e Turismo de Presidente Venceslau estará disponibilizando amanhã, 29/05, várias atividades para a população, até um mini trio elétrico foi contratado para fazer a animação pela cidade... Vamos lá pessoal, contamos com a a participação de vocês!!!



3- Na sexta-feira, 31/05, às 20:00h tem mostra de filmes  no Centro Cultural "Salvador Lopes"... o longa "Kirikou- Os Animais Selvagens" e a curta-metragem "Minhocas" serão apresentados gratuitamente para a população... esta mostra faz parte do projeto "Ponto Mis", que visa atrair jovens aos programas implementados pelo setor de cultura de Presidente Venceslau... para os interessados me cinema, animação gráfica, edição e montagem de filmes será uma ótima experiência... Vale a pena!!!
4- Em tempo, a Escola Arte Studio de Dança também irá participar do Festival de Dança de Joinville em julho... 5 coreografias foram selecionadas: Dia de Sol (solo clássico infantil); Pas de Paysan (variação feminina de repertório); Soldadinhos (duo clássico livre); Tarantela (foto- conjunto dança popular) e Sempre Colorido (duo clássico livre)... parabénsss Bailarinas e Professoras!!!
5- Estão abertas as inscrições para o curso "Iniciação ao Paisagismo e Jardinagem", com o professor Radamés Vieira, de Presidente Prudente... no Cenaic de Presidente Venceslau (Av: Princesa Isabel, 345)... o curso terá início no dia 04/06, terças e sextas-feiras das 19:00h às 21:00h, em um total de 10 aulas (teóricas e práticas)... valor do Curso: R$ 450,00 (parcelado)... as vagas são limitadas... para quem já trabalha ou pretende trabalhar com este ramo é bem interessante...maiores informações pelos telefones: (18) 9728-8899- 8150-2478 ou 3272-1845...

Beijosss!!!

segunda-feira, 27 de maio de 2013

ANIVERSÁRIO DA ELISANGELA!!!

Oi Gentemmm....
Hoje quem ficou mais "velhinha" e linda foi a amiga/companheira de trabalho Elisangela Luchetta... 40 aninhos muito bem vividos e cheios de experiências e momentos felizes... ela levou um bolo para a nossa reunião semanal de professores para podermos comemorar juntas esta data maravilhosa, adoramos!!! Na foto abaixo: as gatinhas do 4.0, rsrsrs, Euzinha, Alessandra Colette e Elisangela... Parabénsss amiga, que Deus sempre te proteja, te guarde e te guie e que sempre derrame bençãos sobre você  e sua Família... Beijosss!!!

ATIVIDADE FÍSICA NO INVERNO!!!

Oi Gentemmm... hoje acordamos com uma chuvinha gostosa, com um friozinho que está querendo ficar e o resultado disto foi que muiiita gente ficou na cama curtindo um preguicinha... levantar pra fazer uma atividade física então, nem pensar... masss, como já foi dito por aqui, esta não é uma atitude sensata e para deixar mais claro eu trouxe este artigo do Portal Terra que eu achei super interessante e informativo, vejam:

Chegada do inverno, estação mais fria do ano. Chocolate quente, consumo de calorias a mais, agasalho, edredom e finalmente estamos na "estação do urso", em que milhares de pessoas adorariam poder hibernar, ao invés de ter que levantar cedo para trabalhar e praticar atividades físicas.
Com a queda da temperatura, algumas alterações no organismo e de comportamento são observadas, como gripes, resfriados e a tão gostosa preguiça que afasta as pessoas das academias. Mas o que muitas pessoas não sabem é que a interrupção de uma atividade física, principalmente no inverno, fragiliza o organismo, pois a prática regular de exercícios aumenta a resistência orgânica do indivíduo. É necessário mudar esse pensamento de que atividade física só se pratica no verão.
As pessoas que praticam atividades físicas nessa época de inverno podem ter vantagens únicas, como a melhora do apetite e do sono, além de ser saudável e apresentar menos riscos à saúde, porque os exercícios e as atividades físicas tornam o coração menos vulnerável a doenças.
Com o clima mais frio, o corpo irá queimar mais calorias para manter-se aquecido, aumentando seu próprio calor. Desta maneira, as pessoas que pretendem eliminar peso podem beneficiar-se com as mudanças fisiológicas do corpo geradas pelo frio, pois o mesmo pode potencializar os exercícios e aumentar seus efeitos.
Porém, não podemos generalizar, pois os resultados irão depender da quantidade e da intensidade do exercício, e principalmente da alimentação.
Alguns cuidados são necessários antes de fazer exercícios com as baixas temperaturas:
a) Mesmo com o clima frio, o ideal é usar roupas leves como calça e casaco de moletom. Abafar o corpo com muita roupa deixa a pessoa sujeita aos mesmos problemas que teria no calor;
b) Blusas impermeáveis são proibidas, inclusive cobrir o corpo com filme plástico com a intenção de queimar mais gordura. Você pode desidratar com essa atitude;
c) O corpo em repouso leva mais tempo para atingir a temperatura ideal para a atividade física, por isso é importantíssimo aquecer e alongar;
d) Hidratação antes, durante e depois é essencial, pois como no verão seu corpo também perde líquido através da transpiração.
Dicas para não deixar de praticar exercícios mesmo com o frio:
a) Se você pratica atividades físicas ao ar livre, uma boa opção é trocar esse espaço pelas academias e clubes que possuem climatização;
b) Por ser uma época em que os abusos com chocolates e comidas calóricas acontecem, é mais um motivo para deixar a preguiça de lado;
c) Escolha o horário de sol mais quente, não necessariamente ao meio dia, mas um horário em que o calor dos raios estimule seus músculos ao exercício físico;
d) Ouça músicas animadas e de um repertório conhecido, que estimule você a dançar;
e) Faça um grupo de amigos com o mesmo objetivo ou chame aquela amiga que sempre a convida e você inventa desculpas;
f) Começando agora, dá para chegar ao verão bem melhor e mais em forma que o verão passado.
O frio não pode ser uma desculpa para não praticar atividades físicas e sim um estímulo a mais, pois com a temperatura mais fresca não nos sentimos tão castigados. Mexa-se! 
Fonte: http://cyberdiet.terra.com.br/atividade-fisica-no-inverno-3-1-2-171.html

Então pessoal, nada de preguiça, vamos fazer uma forcinha ou uma "forçona" e não desistir da prática da atividade física... sua saúde vai agradecer muiiito... Beijosss!!!

BOM DIA E BOA SEMANA!!!

"Felicidade é ter
algo o que fazer, 
algo o que amar
e algo o que esperar."

domingo, 26 de maio de 2013

ANIVERSÁRIO DA TIA DÔDI!!!

Oi Gentemmm...
33 anos a Família do meu marido recebeu com o coração a pequenina Joslin Cristina... sempre cuidada e amada ela se transformou em uma moça linda e carinhosa... hoje estivemos em sua festinha para comemorarmos juntos esta data tão importante... Tia Dôdi, que Deus sempre te abençõe... nós te amamos muito!!! Beijosss de todos nós!!!

FILME: "HOMEM DE FERRO 3"!!!

Oi Gentemmm...
E para comemorar nossas Bodas de Aço fomos ao cinema assistir "Homem de Ferro 3", rsrsrs combinou!!!Eu já falei por aqui que adoro filmes de super heróis, eu era leitora voraz dos quadrinhos da Marvel Comics e esta paixão passou para os filmes... o Homem de Ferro é um dos personagens que eu mais gosto e o ator Robert Downey Jr. arrasa como o multi-milionário Tony Stark, assim como nos dois filmes anteriores, ele rouba a cena... nesta terceira edição vamos ver mais de Tony Stark do que de Homem de Ferro, das suas fraquezas e angústias, do seu amor por Pepper Potts e seu medo de perdê-la... acho que o roteiro deu umas escorregadas, mas as cenas de ação são muito boas e o filme vale muiiito  a pena, com surpresa no final!!!
Em Venceslau, no Super Cine, às 19:00h e 21:30h... Beijosss!!!

sábado, 25 de maio de 2013

11 ANOS DE CASADOS-BODAS DE AÇO!!!

Oi Gentemmm...
Hoje estamos completando 11 anos de casados, Bodas de Aço... nestes anos juntos sempre reservamos este dia para nós dois, independente de ser um jantar à luz de velas ou somente tomar um cafezinho com pão de queijo... hoje combinamos de ir ao cinema e depois jantar, nestes momentos à sós relembramos do nosso namoro, fazemos planos para o futuro e também conversamos sobre o presente, o que está bom o que precisa mudar... nestes onze anos de casamento adquirimos uma confiança um no outro, uma firmeza em nossas decisões, um pensar igual... nós transformamos a nossa união no elemento Aço que é indispensável para assegurar a estabilidade a qualquer alicerce... mas também sabemos que o Aço possui uma tendência natural a "oxidação" e é por isso que apesar de agradecermos todos os dia a Deus pela nossa Família também pedimos que Ele nos "isole" de qualquer meio corrosivo, que Ele continue a nos abençoar e a nos manter fortes, unidos e com muiiito Amor!!!
Beijossss e um sábado maravilhoso para todos!!!

sexta-feira, 24 de maio de 2013

TORTA-MUSSE DE CHOCOLATE!!!

Oi Gentemmm...
Já falei por aqui que estou recebendo a Revista Claudia e neste mês as receitas (uma das minhas partes favoritas!) estão demais de apetitosas, rsrsrs... uma receita que terei que fazer é esta: Torta-musse de Chocolate... uma sobremesa super chique e super fácil de fazer para este final de semana... vejam só:
14 ovos (gemas e claras separadas)
2 xícaras de açúcar
3 xícaras de manteiga
5 xícaras de chocolate em pó
2/3 de xícaras de cacau em pó
Raspas de chocolate para decorar
*** Na batedeira, em alta velocidade, bata as gemas e o açúcar até obter um creme. Diminua a velocidade, acrescente a manteiga e bata mais um pouco. Desligue e junte o chocolate e o cacau em pó. Cubra a batedeira com um pano umedecido e, no primeiro nível de velocidade, volte a bater a mistura. Transfira para uma vasilha e deixe descansar por 15 minutos. Na batedeira, bata as claras em neve. Junte às gemas batidas e misture com a ajuda de um fouet. Forre com papel-manteiga a base de uma fôrma de fundo removível de 30 centímetros de diâmetro. Disponha metade da massa e leve ao forno pré-aquecido a 130ºC por 10 minutos. Deixe esfriar e coloque o restante de massa na fôrma. Leve ao freezer por pelo menos 2 horas. Desenforme, decore com as raspas de chocolate e sirva. Rende 16 porções... vamos fazer???
Beijosss!!!

quinta-feira, 23 de maio de 2013

PARA ENFEITAR O BLOG!!!

Oi Gentemmm...
Quem enfeita o Blog Misturinhas nesta quinta-feira é a linda maquiadora Verediana Ambrósio Pavani... ela que está acostumada a maquiar noivas e debutantes teve seu dia beleza patrocinado pelo O Boticário, com direito a maquiagem+cabelo+sessão de fotos... ficou deslumbrante!!!
Beijosss!!!

quarta-feira, 22 de maio de 2013

IMAGEM DO DIA!!!


Oi Gentemmm...
Hoje, 22/05, é considerado o "Dia do Abraço", masss pra mim este dia é todo dia, rsrsrs... eu abraço meus filhotes e meu marido todos os dias e muitos destes abraços são beeem demorados... alguns amigos queridos do trabalho também são abraçados e o melhor é que também recebo este carinho maravilhoso... abraçar é muito bom, principalmente para a Saúde: alivia a tensão, reduz o estresse, ajuda na auto-estima, melhora o fluxo sanguíneo e o melhor: é de graça, rsrsrs... esta foto/imagem acima mostra uma manifestação pacífica pelas ruas de uma grande cidade incentivando as pessoas a abraçarem mais, a se envolverem mais, a ter mais carinho umas com as outras... no mundo em que vivemos, onde as pessoas estão cada vez mais egoístas este gesto me chamou a atenção... não abrace somente hoje. abrace uma pessoa que não seja do seu convívio familiar todos os dias, faça um elogio para ela, melhore o dia de alguém e verá que o seu dia também será maravilhoso!!!  
Beijosss e sintam-se todos abraçados!!!

terça-feira, 21 de maio de 2013

STREET DANCE NO CABRAL!!!

Oi Gentemmm...
Hoje nós tivemos uma tarde animada na E.E. Alfredo Marcondes Cabral... a Bailarina e Professora de Street Dance da Academia Corpo&Cia Lidiane Arakaki juntamente com os B-boys (dançarinos) Coco e Júnior realizaram uma Oficina de Street Dance com alunos dos 8º anos, 8ª séries e 3º anos do Ensino Médio... o Hip-Hop e Street Dance é matéria do Currículo de Educação Física e nada melhor do que levar pessoas que entendem do assunto para falar sobre os vários estilos de dança de rua e também demonstrar e ensinar passos básicos... até Euzinha e a minha amiga de profissão Christi Ane Hammerschmidt entramos na "brincadeira" e dançamos juntos com os alunos corajosos que subiram no palco... muito boa esta interação, adoramos!!!
O trabalho agora será o de construção de uma coreografia realizada pelos alunos... uma base eles já têm!!! Obrigada Lidi, Coco e Júnior pela disponibilidade de tempo, disposição e carinho pela nossa Escola... Beijosss!!!



QUARTOS LEGAIS!!!

Oi Gentemmm...
Olhem só que quartos legais para as crianças... deve ser o máximo acordar, escorregar e já começar a brincadeira... ou ter um barco no quarto (meus meninos iriam amar!) e para quem tem muiiitos filhos (ou casa de praia/campo) o quarto abaixo abriga até 6 crianças em um espaço pequeno... achei muito criativas estas idéias... Beijosss!!!
(Fonte: Samovar Home)

segunda-feira, 20 de maio de 2013

ARTETERAPIA- MONTANDO UM ATELIÊ!!!

Oi Gentemmm... 
O Blog esteve "meio" abandonado nestes dias, mas por uma boa causa, rsrsrs... muiiito trabalho, muitos compromissos desta blogueira... no sábado, 18/05, estive com as duas turmas de Arteterapia, no CAPE de Presidente Epitácio... além de conversarmos sobre a Experimentação da Arte no Plano Terapêutico, fizemos uma mesa redonda para socializar as experiências adquiridas nas aulas e aplicadas em seu cotidiano de trabalho... e a parte mais gostosa foi a montagem de um Ateliê de Arteterapia em suas diferentes formas e possibilidades de atendimento... como sempre as alunas deram um show... cada uma levou material do eixo da arte que mais se identifica e mostraram mais uma vez que sabem utilizar todos os recursos aprendidos nas aulas desta Pós-Graduação... os quatro eixos da Arte foram representados nesta montagem de Ateliê... logo em seguida simularam atendimentos em duplas utilizando estes recursos... muito bom!!!

... e  a aula terminou com uma mini-aula de dança do ventre ministrada pela aluna Dhanyes Cristina, muita alegria e descontração com esta alunas maravilhosas... valeu meninas!!! Aqui estão somente algumas fotos e o conteúdo da aula beeem resumido, se alguém se interessar pela aula completa deixe seu email que responderei com prazer!!!
Beijosss!!!