quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

PARA ESTE CALOR: CHÁ MATE GELADO COM LIMÃO!!!

Oi Gentemmm...
A turminha aqui de casa provou e aprovou o chá mate gelado com limão e neste calorzão que está fazendo por aqui é o que eles mais pedem para eu fazer... o chá mate (quente ou gelado) foi estudado por diversos cientistas que descobriram nele propriedades antioxidantes, substâncias que podem prevenir ataques cardíacos e diminuir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL) e mais um beneficio que as mulheres adoram: ajuda a eliminar toxinas facilitando o emagrecimento... bommmm demais!!!
E então, vamos fazer um cházinho gelado com limão???
Ingredientes
3 saquinhos de chá de mate
1 xícara de água fervida
750ml de água gelada
2 ou 3 rodelas de limão
Açúcar a gosto
**Faça um chá forte com a xícara de água fervida e os saquinhos de chá. Deixe curtir bem. Quando esfriar, coloque numa jarra maior e acrescente a água gelada. Adoce e acrescente as rodelas de limão. Tampe e deixe na geladeira por algumas horas. Sirva bem gelado.
Dicas: pode ser batido no liquidificador para ficar espumante; se for guardar na geladeira retire as rodelas de limão para não ficar amargo.
Beijosss!!!
(Foto: Feito em Casa)

Um comentário: